1. Shan Yao - Dioscorea opposite - Chinese Yam (Ubi Rambat Cina).

1. Nama Lain : Dioscorea japonica; D.batatas.
2. Properti Tumbuhan:
   1. Tanaman mirip buncis ini mempunyai akar merambat dan daun-daun berbentuk sekop, dengan batang-batang yang saling berjalinan ke kanan atau ke kiri, tergantung pada jenis spesiesnya – yang, setidaknya, enam ratus jenis di antaranya telah dikenali tumbuh di seluruh dunia.
   2. Beberapa varietasnya dapat dimakan dan bergizi, namun ubi rambat Cina yang digambarkan di sini adalah jenis yang ditanam secara eksklusif khusus untuk tujuan farmasi, sebagaimana tercermin dalam nama Cina-nya Shan Yao (obat gunung).
   3. Kulit bagian luarnya yang keras harus dikupas seluruhnya, dan daging buahnya yang berwarna putih dari ubi rambat itu lalu dipotong-potong dalam irisan-irisan tipis. Daging buahnya mengandung zat tepung, getah, lemak, gula, dan asam amino (arginine, leucine dan tyrosine).
   4. Bagian obat: akar rimpang.
3. Daerah Asal Tumbuhan : Tanaman ini banyak ditanam untuk tujuan pengobatan terutama di Cina dan Jepang.
4. Properti Obat:
   1. Sifat: Netral
   2. Citarasa: Manis
   3. Relevansi: limpa, paru-paru.
5. Farmakologi:
   1. Daya Terapi / Khasiat:
      1. Memperkuat fungsi-fungsi perut dan mempermudah pencernaan;
      2. Membantu proses pencernaan dan penyerapan makanan;
      3. Mengontrol dan mencegah diare;
      4. Melebabkan kulit dan rambut; menstimulasi produksi atau sekresi kelenjar endoktrin;
      5. Memperkuat fungsi-fungsi kekebalan dan meningkatkan produksi factor-faktor kekebalan dan meningkatkan produksi factor-faktor kekebalan;
      6. Memperkuat fungsi-fungsi ginjal;
      7. Meningkatkan nafsu makan (Pengobatan Cina Tradisional: menambah daya energi paru-paru dan limpa;
      8. Menambah daya energi-yiin;
      9. Memelihara esensi sperma).
      10. x
   2. Indikasi:
      1. Pemancaran sperma non-orgasme yang tidak normal,
      2. Mimpi basah dan kelelahan yang terkait dengannya dan neurasthenia;
      3. Keputihan;
      4. Kehilangan selera makan;
      5. Menurunnya kekebalan tubuh;
      6. Bisul bernanah,
      7. Radang di bawah kulit, dan penyakit-penyakit kulit dan infeksi lainnya;
      8. Anggota badan yang dingin atau lemah (Pengobatan Cina Tradisional: Limpa dan perut yang kosong; energi-yin yang tidak memadai).
   3. Dosis : untuk jamu seduh, gunakan 10-25 gram, jadikan dua dosis untuk diminum pada saat perut kosong. Tuam herbal ini digunakan untuk pemakaian luar untuk penyakit-penyakit kulit bisul bernanah seperti yang telah diuraikan di atas, juga untuk luka-luka memar dan bengkak-bengkak. Caranya, campurkan herbal yang telah dijadikan bubuk dengan sedikit air untuk membuat pasta tuam dan kemudian diborehkan pada kulit yang terserang sekali sehari, diamkan disitu setidaknya selama 8 – 12 jam.
   4. Kontraindikasi : sembelit; tekanan darah tinggi.Tuam Chinese yam digunakan untuk pemakaian luar untuk penyakit-penyakit kulit bjsul bernanah seperti yang telah diuraikan di atas, juga untuk luka-luka memar dan bengkak-bengkak
   5. Kontradiksi : Daging babi dan bawang.
6. Catatan

Bahan ini merupakan salah satu dari beberapa herbal yang saat ini sedang diteliti secara intensif di Cina sebagai tonik untuk memulihkan gejala turunnya kekebalan tubuh. Herba ini membantu memulihkan fungsi-fungsi kekebalan yang terganggu, irienstimulasi sekresi faktor-faktor kekebalan yang vital, dan meningkatkan keseluruhan respons kekebalan di seluruh sistem itu.

Untuk memperoleh manfaat-manfaatnya yang optimal sebagai obat penambah daya seksual untuk impotensi dan nyeri pinggang pada laki-laki dan gangguan kesuburan atau ketiadaan nafsu birahi bagi perempuan, gabunkan bahan ini dengan serutan tandung rusa muda (Cervus Nippon, lu rung). Cara yang nyaman dan enak untuk mengonsumsi herbal ini sebagai tonik dalam jangka panjang adalah dengan menambahkannya sebagai bumbu dalam bubur herbal berbahan kurma Cina, seperti pada resep bubur herbal nomor 4.